Habilidad motora gruesa
Se refiere a la capacidad de utilizar y coordinar los grandes grupos musculares del cuerpo para realizar movimientos físicos amplios y coordinados. Este tipo de habilidad incluye actividades que implican el control y la coordinación de los músculos grandes, como los de las piernas, brazos y tronco. Las habilidades motoras gruesas son esenciales para realizar actividades que requieren fuerza, equilibrio, coordinación y resistencia.
Actividades que ayudan a desarrollar la habilidad motora gruesa
Caminar y correr: La capacidad de moverse de manera eficiente y equilibrada.
Saltar: Tanto en el lugar como hacia adelante, lo que implica coordinación y fuerza.
Trepar: Subir escaleras, estructuras de juego u otros obstáculos.
Lanzar y atrapar: La coordinación entre los ojos y las manos para lanzar un objeto con precisión y atrapar objetos lanzados.
Balancearse: En columpios, barras de juego u otras estructuras que requieren equilibrio y coordinación.
Patear: Golpear un objeto con el pie con precisión.
Nadar: Utilizar los movimientos coordinados de brazos y piernas para desplazarse en el agua.
Juegos con pelotas: Participar en actividades que implican rodar, lanzar o atrapar pelotas.
Carrera: Desplazarse a altas velocidades en línea recta o alrededor de obstáculos.
Juegos de coordinación: Participar en actividades que requieren movimientos coordinados, como danzas, ejercicios rítmicos, etc.
